Soms brengt het leven je op een onverwacht pad. Voor mij begon dat pad in 2008, na het verlies van mijn ouders. Het was een vervelende periode vol emoties, waarin ik op zoek ging naar een manier om mijn gedachten te ordenen en mijn verdriet een plek te geven. Wat begon als een vorm van therapeutische healing, groeide uit tot een krachtig avontuur: ik begon met hardlopen.
In die periode ontdekte ik iets bijzonders—de enorme kracht van mijn eigen energie. Het vermogen om iets te beginnen, door te zetten, en doelen te stellen die ik nooit had gedacht te kunnen bereiken.
De eerste stappen
Hardlopen begon als een eenvoudige uitlaatklep. Het was mijn manier om even mijn hoofd leeg te maken en alles wat ik voelde letterlijk in beweging te brengen. In het begin waren het korte afstanden, maar al snel merkte ik dat mijn lichaam en geest sterker werden. Het gevoel dat ik door mijn eigen kracht iets kon bereiken, gaf me een enorme boost.
Doelen stellen en je eigen avontuur creëren
Wat als ik verder kon gaan? Die gedachte bracht me ertoe steeds grotere doelen te stellen. Een 5 kilometer, een 10 kilometer, een halve marathon… en een hele!
Elk doel dat ik bereikte, gaf me vertrouwen om een nieuwe uitdaging aan te gaan. In 2016 besloot ik om een nog groter avontuur aan te gaan: triatlons. Het combineren van zwemmen, fietsen en hardlopen bracht me niet alleen fysiek, maar ook mentaal naar een nieuw niveau.
Het stellen van doelen is niet alleen een manier om te groeien, maar ook om jezelf te blijven verrassen. Het is zo bijzonder om te ontdekken waartoe je in staat bent, zolang je bereid bent om te blijven proberen en te vertrouwen op je eigen energie.
Jezelf verrassen in je eigen avontuur
Elke stap die ik zette, leerde me iets nieuws over mezelf. Ik ontdekte dat ik sterker was dan ik dacht, dat ik kon doorgaan waar ik vroeger misschien zou zijn gestopt, en dat ik altijd de kracht in mezelf kan vinden om iets te bereiken. Het mooiste? Dit avontuur is nooit afgelopen. Ik blijf nieuwe doelen stellen en mezelf uitdagen, en elke keer verrast het me weer hoeveel ik aankan.
Jouw eigen energie aanboren
Misschien sta jij ook op een punt in je leven waarop je denkt: Kan ik dit? Het antwoord is ja. Jij hebt diezelfde energie in je. Of je nu begint met sporten, een carrièrestap maakt, of gewoon iets wilt veranderen in je dagelijkse leven, het begint allemaal met één stap. Door doelen te stellen, erin te geloven, en met kleine stappen vooruit te gaan, kun je meer bereiken dan je ooit had gedacht.
Sta stil bij wat je wilt, stel een doel, en ga ervoor. Jij hebt de kracht in je om het waar te maken!
